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美肤：登山之后吃烧白
星期八，巨蟹座，25岁，公司职员
　　  我是个理想主义者，一心想在以后开个有地中海情调的咖啡店，在有明媚阳光的春日午后和几个朋友晒太阳喝“曼特宁”（当然偶尔还可以打两圈麻将）。
　　  小时候挑食又臭美，父母为了哄我吃肉，总说“吃了可以美容”。结果歪打正着还真的是越吃越漂亮。长大以后发现在登山后吃烧白对皮肤特别有好处，我自己最喜欢周末去北碚登山大道旁的“周家烧白”，色香味俱佳。不过店主很奇特，不是熟人不卖这道菜。
　　  QQ：4863029

减肥排毒“糯糯泡泡浴”
糯糯，双子座，24岁，公司职员
　　  静如处子动如脱兔。不熟的人会被我“冰”倒，熟的人要被我吓倒。喜欢笑，而且笑声千变万化。最夸张的一次同学被我的笑声逗得从台阶上滚下去。好吃，又怕胖。天天喊减肥，但是每次看到美食都会说：把这顿吃了就开始减！
　　  在国外工作时一直想念家乡菜。回国后猛吃，不但暴长13斤，还因急性肠胃炎为医疗事业作出“巨大贡献”。现在接受“合理膳食，健康生活”的观念，坚持少吃多餐，每天做运动。独门绝技是用生姜、米酒、白醋加在浴缸里泡澡，既减肥又排毒，适合又辛苦又好吃的上班族。
　　  QQ：15097318

营养瘦身水果沙拉
Zugle，白羊座，25岁，公司职员
　 　  独立、内向、做事仔细、为人厚道。喜欢微笑，结交朋友，贪吃，但是老长不胖（烦啊！）朋友说我温柔、胆小、细心。
　　  某年的4月8日，体检，医生说我肺部有5大块阴影，一下子晴天霹雳，两天瘦了4斤。上百度搜“肺部有阴影的症状”，发现自己一点儿都没有，我坚信，我没病。后来复查，证实我是对的。但通过这件事，明白了生活中健康才最重要。为了防止财产变遗产，我开始注意健康。最喜欢吃用苹果、香蕉、酸奶、沙拉酱制成的水果沙拉，每周吃两次当晚餐，既防便秘，又营养。
 　　QQ：279708257

游戏迷的“桂花枇杷膏”
豆浆油条，巨蟹座，31岁，公司职员
　　  因为眼镜的关系外表看起来比较酷，其实内心相当热情。酷爱游戏、精通各类网络游戏，常组织工会活动、买卖装备赚过钱。还是淘宝网虫，信用卡经常刷爆。喜欢美食、旅游，哪里有好吃的就往哪里窜，已扫荡掉住家附近的所有美食。
　　  爱用电脑的人多半爱抽烟，所以我常吃胡萝卜、枇杷、杏仁等“解毒”食物。枇杷马上上市了，我又可以做化痰散瘀，改善食欲不振、喉痛干咳的枇杷膏了：干桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖溃起来密封于瓶里，保持颜色和香气。蜂蜜下水熬后放入枇杷肉煮至浓稠的膏状，每次吃的时候再将白糖桂花融入枇杷膏里一起食用。
　　  QQ：376723365

瓜类蔬菜抗辐射
蕾蕾，处女座，27岁，公司职员
　　  多愁善感、爱幻想、爱好超广泛。安静的时候喜欢一个人在家看书、上网、写作、烹饪；闹的时候和朋友一起玩“杀人游戏”，争到面红耳赤最过瘾。还是个“驴子”，经历过川西高原的生死考验，走过几条经典穿越线，被誉为“超女”（负重超多，包里什么都有，甚至针线）。
　　  因为工作关系必须每天面对电脑，为了减少辐射对身体的影响，特别注意保养。除了日常皮肤护理外，还特别多吃瓜类蔬菜：黄瓜、丝瓜、南瓜等。这有助于美容和降低电脑辐射对身体的影响，另外，夏季每天一个西红柿，帮助对抗紫外线和阳光辐射。
　　  QQ：492453623

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