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    在国际顶级管理大师肯·布兰佳博士作的推荐序中，他举了一个非常有意思的例子来说明积极情绪能量的重要性：在很多研讨会上，我经常让人们站起身来做两件事。首先，我会让他们把身边的人当成无足轻重的小人物，然后彼此打招呼。在窃笑了几声后，大家便开始一边在房间里走动，一边试图忽略身边的人。然后我会喊停，让他们继续打招呼，但这次把身边的人都看成老朋友。结果整个房间的人们开始跑动、微笑、拥抱、交谈。
    由此可见，改变能量的方法很简单——将我们的看法从一个消极的角度变成一个积极的角度。但现实真的如此么？戈登将一位倒霉的中产经理人带到我们面前：在经历了几年平步青云的生活后，乔治的生活开始陷入危机，家庭摇摇欲坠，率领的团队也一团糟，任务没法完成，员工人心溃散，连乔治自己都抱怨连连。再过两个星期，公司就要开始新产品推广，乔治必须想办法让工作和生活走出危机……
    随着情节的展开，作者通过一位善用情绪的女巴士司机乔伊之口，跟读者分享了为生活和工作注入精神能量的法则。
    这些法则都是简单的，但我们也不得不承认，它们是容易让人忽略的。比如乔伊最开始教乔治那些区分生活中每一个细节情绪能量的方法。这些细节可能是一句话、一支曲子、一件衣服，甚至食物，我们接触的所有东西都带有情绪，选对一个细节，你就为生活增添了一份积极能量。而且更重要的是，我们首先应该杜绝自己成为一个大大的消极能量。女人普遍喜欢发点小牢骚，并且从来不当回事，但看看倒霉蛋男人乔治你就知道埋怨的负作用了，他不仅因此影响下属的士气，还把不良情绪带回了家。由此我们可以预见，女性如果养成了抱怨的毛病，“乌鸦嘴”会让工作和生活越来越黑。
    接着看下面的章节，你还会发现在团队中如果有消极的能量“吸血鬼”时，我们的一时心软会造成什么恶果，也会看到，每天利用女性起伏的情绪，并善加引导养成良好的习惯，会对我们的生活和工作有多大的帮助。应该说，我们是比故事的男主人公乔治更有学习情绪管理的天分的，因为女人比男人更容易拥有情绪能量，也更容易用一颗感性的心去对待他人，练就“用爱——这种最强大的精神能量去领导团队”的能力。当我们具备了这些巨大的情绪能量时，我们就会像磁石一样“吸引更多和你一样拥有积极能量的人登上活力巴士”。
    在书中，乔伊用两个星期乔治上下班乘坐巴士的时间分享他工作生活中遇到的困难，然后给出自己的经验，这些困难许多都像照镜子一样，映射出了女性在职场上同样会遇到的麻烦和存在的缺点。而那些经验，平实易懂，是我们很容易就可以领会的。很庆幸，我们还可以看到乔治在做每一次改变时，内心翻涌的迟疑、徘徊、矛盾等心理，乔伊用细腻的女性思维帮助他平复心理面对改变，而我看到这里时，得到的启示却是可以和姐妹淘一起看这本书，互相激励，彼此扶持。
    我用一个月时间读完这本商业寓言的，感觉它是那种适合女性朋友们随身携带的“口袋书”，你可以在每天乘地铁或睡前的10分钟翻阅一个小故事，随主人公有点感悟，为生活增添一份积极能量。也许最初的章节，你会觉得它有喊口号之嫌，但没有关系，随着作者的修枝剪叶，你会欣喜地发现它在你手中慢慢变成了一件“利器”，最终滴水穿石、无坚不摧。

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